Envueltos MiPlato (MyPlate Wraps)
Servings:
Rinde 4 raciones
Ingredients:
4 tortillas de grano integral
2 tazas de espinaca tierna
¼ taza de arándanos secos
½ taza de naranjas mandarinas
1 taza de queso mozzarella bajo en grasa
1 taza de pollo enlatado (en agua)
1 botella (de 16 onzas) de aderezo italiano sin grasa o bajo en grasa
Directions:
- Disponga en capas los ingredientes sobre la tortilla.
- Cubra con el aderezo italiano sin grasa (aproximadamente 1 cucharada).
- ¡Enrolle las tortillas y disfrute!
