Batido de mango (Mango Smoothie)


Servings: 
2

Ingredients: 

1 mango fresco, lavado y cortado (véase abajo), o 1 taza de mango congelado
1/2 taza leche baja en grasa
1/2 taza hielo
1/4 taza yogur de vainilla bajo en grasa




Directions: 
  1. Coloque el mango, la leche, el hielo, y el yogur en una licuadora.
  2. Licúe hasta producir una mezcla suave.

 
Nota: Mire esta página para maneras de cortar un mango.